מהו ויטמין B12?
מהו ויטמין B12? ויטמין B12 הידוע גם בשם קובלמין, הנו ויטמין מסיס במים, שיש לו תפקיד בשמירת התפקוד התקין של
ארכיון חודשי: ספטמבר 2016
ויטמין D
מה לא היה ידוע לך אודות ויטמין D ויטמין D הנה קבוצה של סֶקוסטרואידים מסיסי שמן האחראים על הגברת ספיגת
דלקות לא זיהומיות
דלקות (לא זיהומיות) לדלקות יש תפקיד מכריע במספר מחלות, כולל אסטמה, זיקנה בטרם עת, בעיות בריאות נפשית, מחלות חניכיים, השמנת
פולאט, עד כמה הוא חיוני עבורך?
פולאט, עד כמה הוא חיוני עבורך? פולאט (חומצה פולית) נחוצה לשם יצירת תאי דם ותאי רקמה חדשים אחרים. פולאט הינו
מהו תפקיד הנחושת בגופנו?
התפקיד של הנחושת בגופך כמו רוב המינרלים שהגוף זקוק להם בכמויות קטנות, הנחושת פועלת כאנזים שהוא קו-פקטור במספר תהליכים מטבוליים
הצורך בגלוטתיון
הצורך בגלוטתיון לגלוטתיון יש השלכות לגבי תפקודים תאיים רבים כולל הגנה נוגדת חמצון ודה-טוקסיפיקציה (סילוק רעלים). הוא חיוני גם לתחזוקה
מגנזיום, חיוני לתפקוד התקין של התא
חשיבות המגנזיום מגנזיום נמצא בעיקר במרווח הבן-תאי, שם הוא חיוני עבור תפקוד תקין של התאים. מגנזיום הנו במקום השני לקתיון
אבץ, המינרל שכדאי לדעת ולהכיר
חשיבות האבץ אצל ילדים ומבוגרים התפקיד העיקרי של אבץ הוא לשפעל כמעט 200 אזימי-אבץ שהם בעלי תפקיד חיוני בוויסות התא,